domingo, 9 de marzo de 2014

Motivación de Lunes: Amy Cuddy - Nuestro cuerpo moldea nuestra identidad.

Mucho hemos oído hablar de que lo que comunicamos solamente es un 7% lo que decimos textualmente. El otro 93% tiene que ver con nuestro lenguaje corporal y nuestra emocionalidad.

Ahora, que tal si invertimos este paradigma. Podríamos utilizar nuestro cuerpo para moldear nuestra identidad? ¿Es posible que nuestro cuerpo haga cambiar nuestra mente?

Amy Cuddy ha realizado varios estudios para comprobar la veracidad de esta pregunta. A nivel hormonal ha demostrado que la testosterona (la hormona de la dominación) y el cortisol (la hormona del stress) puede ser nivelados con ejercicios postulares de solamente 2 minutos.

Todo gran cambio puede realizarse en pequeños pasos. Con ejercicios constantes de dos minutos en posturas de poder podemos cambiar significativamente los resultados que tenemos en nuestras vidas.

El conocimiento sin ejercitarlo es solamente información. El coaching plantea que el aprendizaje es la capacidad de aumentar nuestro rango de acción efectiva. Desde Kenmei te ofrecemos esta nueva distinción. Llevarla a la práctica depende de vos. Estás listo para el cambio?




lunes, 3 de marzo de 2014

Motivación de Lunes: Daruma

Comienza marzo. Se terminan las vacaciones, el relax en la playa, la montaña o donde hayas estado, la vuelta al trabajo, un nuevo año escolar, los finales antes de empezar el primer cuatrimestre y con todo esto “empieza” el año en sí para todos... ¿Qué experiencias viviste durante estos primeros meses del 2014?

Algo que suele suceder durante las vacaciones es que si logramos desconectarnos y distendernos, nuevas ideas, proyectos, emprendimientos o deseos, surgen para visualizar y encarar mejor el año. Otra cosa que también suele pasar es que una vez que volvemos a la rutina, muchas de esas cosas quedan en el tintero hasta las próximas vacaciones o resoluciones para año nuevo.
¡Hoy proponemos que el tintero sea usado! Para escribir qué deseos o metas tenés pensadas para este año o también se lo puede usar para pintar… ¿por qué pintar? Los japoneses cuentan con una suerte de amuleto popular para que se cumplan los deseos. Conocido como daruma, un muñeco usualmente rojo y con ojos sin pupilas. Sin pupilas porque uno mismo debe pintarlas. La primera  se pinta para marcar que hay algo que queremos alcanzar, un sueño que cumplir, un desafío que afrontar, un emprendimiento que levantar, etc. El segundo sólo se debe pintar una vez que aquello que queremos lograr fue alcanzado satisfactoriamente.  Pintar el primer ojo no sólo representa identificar a lo que queremos llegar, sino también el compromiso que asumimos para llevarlo a cabo y todo el esfuerzo que eso conlleva.

Ahora… imaginate que tenés un daruma frente tuyo…  ¿para qué le pintarías el primer ojo? ¿qué objetivo importante para vos tenés en este 2014?
… ¿ya lo tenés? ¡Bien! Entonces ahora… ¿qué te falta para llegar a pintar el segundo ojo? ¿qué estás dispuesto a hacer para cumplir ese objetivo importante?

El daruma es sólo un objeto y representa tu compromiso, tu esfuerzo. ¡Tu recordatorio de que todavía tenés algo que hacer por vos y para vos! Así que… ¡A darle con todo a este 2014 que recién empieza!

¡Que tengas una muy buena semana! 

lunes, 24 de febrero de 2014

Éxito de Convocatoria en los Talleres Gratuitos de Coaching Personal

Con una gran convocatoria en Buenos Aires y Asunción hemos realizado los Talleres Gratuitos de Coaching Personal en donde nuestros Directores Seba Kakazu y Paula Rivero nos ha enseñado sobre la Teoría del Observador y el Aprendizaje de Segundo Nivel. A modo de taller teórico práctico se han realizado dinámicas y debates acerca de estos conceptos.

En Buenos Aires se presentó también el Curso de Coaching Personal (CCP) que estará comenzando el 14 de Marzo y es el primero que hacemos en Argentina.




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En Asunción, con una convocatoria de más de 50 personas, a pesar de la lluvia torrencial que comenzó antes de iniciar el taller, se presentó el tercer CCP que se realizará en Paraguay a partir del 7 de Marzo. También se presentó el Diploma en Coaching Profesional que Kenmei está realizando mediante una generosa alianza estratégica con el Lic. Ray Dalton, Director del Instituto de Estudios Integrales en Argentina, cuyo programa está avalado por la International Coaching Federation como ACSTH (Approved Coaching Specific Training Hours). 



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El próximo viernes 28 de febrero, terminando el mes, estaremos realizando el segundo Taller Gratuito de Coaching Personal en Perón 328 a las 19 hs. Para inscribirse te pedimos que nos envíes un email a info@kenmeicoaching.com o por teléfono al 156-258-8282.



Queremos realizar un nuevo Taller Gratuito en Asunción, por lo que estamos viendo una nueva fecha para poder realizarlo. En cuanto tengamos más novedades se las informaremos.

jueves, 6 de febrero de 2014

Proyectando un 2014 Exitoso

Para que el 2014 sea #elmejorañodetuvida, estamos realizando por tercera vez en Argentina el taller "Proyectando un 2014 Exitoso" el martes 11 de febrero.

Para informes e inscripción: kenmeicoaching@gmail.com o 156-258-8282.